1月18日(金)(UTC)からポイント付与が1日 8000歩で0.2ポイントとなります。

1月19日(土) 朝9時(世界標準時刻 UTC 1月18日(金) 0:00のアップデート分)からポイント付与が1日 8000歩で0.2ポイントとなります。1日は世界標準時で計算させていただきます。

根拠:30分の歩行=「8000歩」とさせていただきます。

  • What’s the Value of Exercise? $2,500(NY Times)   
    ※週5日30分のウォーキングで健康になる
    (just 30 minutes of walking five days a week is enough.)
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